포케올데이 통영죽림점

죽림3로43 101호 (죽림농협 하나로마트 앞)

경상남도 통영시 광도면 죽림3로 43

준비 중

0507-2087-1600

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인기 메뉴

1위

[저당]곡물밥 포케

10,900원

"보리, 귀리, 현미 슈퍼 곡물 3종으로 3배의 든든함을, 식이섬유가 풍부하고, 혈당 조절과 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 곡물밥 포케 * 구성 : 곡물밥(현미, 보리, 귀리), 야채(카이피라, 프릴아이스, 로메인, 양파, 적채) 게살, 옥수수, 자숙대두, 방울토마토, 레디쉬, 날치알, 어니언 후레이크, 아몬드 슬라이스, 후리가케, 김 가루, 스리라차 마요

주문수3・

2위

닭가슴살 아보카도 낫또 프로틴 포케

11,900원

강력한 포케 등장, 단백질이 무려 52g,, 식물성 단백질과 동물성 단백질, 좋은 지방의 완벽 조합으로 혈당 조절의 치트키 메뉴(와사비간장 기본제공) * 구성 : 곡물밥(현미, 보리, 귀리), 양파, 적채, 게살, 해초 샐러드,옥수수, 날치알, 어니언 후레이크, 쪽파, 후리가케, 김가루, 참기름, 칠리 소스, 닭가슴살, 낫또, 아보카도

주문수3・

3위

스파이시 연어 참치 프로틴 포케

12,900원

단백질 35g, 몸 관리 중에도 매운 맛은 못참지, K-한국인의 입맛까지 사로 잡는 알싸한 스파이시 연어 참치 프로틴 포케, 좋은 지방과 고단백질의 완벽 조합(와사비간장 기본제공) ＊ 구성 : 곡물밥(현미, 보리, 귀리), 양파, 적채, 게살, 해초 샐러드,옥수수, 날치알, 어니언 후레이크, 쪽파, 후리가케, 김가루, 참기름, 칠리 소스, 스파이시 연어, 스파이시 참치

주문수2・

4위

육회 프로틴 포케

10,900원

단백질 38g, 칼로리와 지방은 Down 단백질은 UP, 담백 쫀득함을 담은 육회 프로틴 포케(와사비간장 기본제공) * 구성 : 곡물밥(현미, 보리, 귀리), 양파, 적채, 게살, 해초 샐러드,옥수수, 날치알, 어니언 후레이크, 쪽파, 후리가케, 김가루, 참기름, 칠리 소스, 육회

주문수2・

5위

[다이어트]메밀면 포케

10,900원

다이어터도 부담없이 먹을 수 있는 뱃살 빠지는 메밀면 포케, 고단백질의 탄수화물로 혈당을 낮춰주고 아미노산과 비타민이 풍부한 메밀면 포케 * 구성 : 메밀면, 야채(카이피라, 프릴아이스, 로메인, 양파, 적채) 게살, 옥수수, 자숙대두, 방울토마토, 레디쉬, 날치알, 어니언 후레이크, 아몬드 슬라이스, 후리가케, 김 가루, 스리라차 마요

주문수1・